Пространство заботы о себе
тело · ум · душа
О пространстве
Пространство объединяет йога-центр, спа-центр, кофейню и лекторий. Но FLOW FONTANKA - это не только место.
Мы собираем комьюнити людей, где каждый сможет быть собой, раскрыть индивидуальность, выйти за пределы ограничений и обыденности.
Мы собираем комьюнити людей, где каждый сможет быть собой, раскрыть индивидуальность, выйти за пределы ограничений и обыденности.
тело · ум · душа
О пространстве
Пространство объединяет йога-центр, спа-центр, кофейню и лекторий. Но FLOW FONTANKA - это не только место.
Мы собираем комьюнити людей, где каждый сможет быть собой, раскрыть индивидуальность, выйти за пределы ограничений и обыденности.
Мы собираем комьюнити людей, где каждый сможет быть собой, раскрыть индивидуальность, выйти за пределы ограничений и обыденности.
Гармония ума и тела
занятия йогой
Комплекс физических упражнений, техник дыхания и концентрации внимания - в вместе с этим древняя философия и образ жизни. Достижение гармонии для тела, ума и эмоций, доступное современному человеку.
Как проходят занятия
Основная часть занятия йогой состоит из практики упражнений - асан, длительность и интенсивность которых зависят от направления йоги. Включаются также пранаямы (дыхательные упражнения) и мантры (мелодичные и звуковые упражнения). Часто эти практики выполняются с закрытыми глазами.
Все занятия завершаются шавасаной, когда ученики ложатся на коврики, закрывают глаза и полностью расслабляются. Шавасана помогает восстановить силы после занятия и усилить эффект релаксации.
После практики можно посетить арома-сауну, массаж или спа процедуру для полного расслабления и гармонии, а затем насладиться ароматным чаем в нашей tea room.
Все занятия завершаются шавасаной, когда ученики ложатся на коврики, закрывают глаза и полностью расслабляются. Шавасана помогает восстановить силы после занятия и усилить эффект релаксации.
После практики можно посетить арома-сауну, массаж или спа процедуру для полного расслабления и гармонии, а затем насладиться ароматным чаем в нашей tea room.
Преимущества нашего пространства
Ретрит в центре Санкт-Петербурга - это реальность!
Flow Fontanka - комфортное пространство, основанное на принципе mindfulness - осознанного подхода к здоровью души и тела.
Здесь в историческом центре, посреди архитектурных шедевров прошлого на пересечении основных транспортных артерий города, расположились СПА, йога, нетворкинг, уютная кофейня.
Скидка 10%
При приобретении абонемента на 8 или 12 занятий в день пробной тренировки
•
При продлении абонемента на 8 или 12 занятий в последний день действия текущего абонемента
•
При приобретении абонемента на 4 или 8 занятий в день рождения
•
При продлении абонемента на 8 или 12 занятий в последний день действия текущего абонемента
•
При приобретении абонемента на 4 или 8 занятий в день рождения
более 12 видов процедур
Spa и массаж
by Alpine Spa
by Alpine Spa
Все наши спа программы - это профессионально подобранные процедуры для вашего тела и лица в расслабляющей обстановке. Вы насладитесь не только впечатлением от проведенного времени, но и положительным эффектом для вашей внешности - программы направлены на улучшение самочувствия и качества вашей кожи.
Ляг на луг
SPA-программа с прогреванием в арома-сауне, цветочным скрабом, обертыванием с зеленой глиной и цветками иван-чая, классическим массажем и отдыхом с фиточаем.
Двое в облаках
SPA-программа для двоих с прогреванием в арома-сауне, травяным скрабом, классическим массажем с арома-маслами, массажем головы, массажем стоп, и чайной церемонией.
Массаж классический
Массаж лица
развитие в комфортном пространстве
Тренинги
и мероприятия
В FLOW FONTANKA вы можете посетить тренинги, лекции, мероприятия, которые мы проводим. Вы можете также забронировать наш зал на один или несколько дней для того чтобы провести свое мероприятие.
Ближайшие мероприятия
уют для разговора
Кофейня
Попробуйте хитовые напитки
Оранж Бамбл • Эспрессо тоник • Айс латте
Место, где можно максимально спокойно и комфортно провести время, наслаждаясь напитками и приятной беседой.
Подарочные сертификаты
Подарите своим близким время с самим собой - мы предлагаем сертификаты на спа-процедуры, занятия йогой, чайные церемонии.
подарок с заботой
Акции
специальные предложения
20% скидка на классический массаж 90минут
-
Cкидка 15% на все SPA программы в будние дни с 10.00 до 13.00
Пробное занятие йогой:
500 рублей
500 рублей
Каждый 7 кофе в подарок
исторический центр Петербурга
Расположение
FLOW FONTANKA расположено в одной из самых густонаселенных частей Санкт-Петербурга, близко к достопримечательностям и туристическому траффику. 5 станций метро в пешей доступности.
Контакты
Связаться с руководством
